Presencial
Valladolid
Fechas
9 Feb, 2019 al 10 Feb, 2019
Precio
720 €
Promoción
Inicio 23 febrero
Calendario

Fechas:

Nivel I y II

Nivel III

Horario
  • Sábado de 9 a 20h
  • Domingo de 9 a 14h

Total: 60 horas

PROGRAMA DEL CURSO

BLOQUE I: ESTUDIOS Y CONCLUSIONES SOBRE EL MÉTODO PILATES.

Orígenes y conceptos del Método Pilates

Evidencias científicas del método Pilates. Evaluación de un alumno que se inicia en el método: Entrevista y admisión

Evaluación física y postural

Fijación de las metas

BLOQUE II: FUNDAMENTOS

Fundamentos del método Pilates:

Suelo pélvico

Transverso

Respiración

Alargamiento axial

Estabilización del cinturón escapular

Alineación

BLOQUE III: EJERCICIOS APLICADOS A LA FISIOTERAPIA (I)

Ejercicios de Pilates y análisis del movimiento aplicados a la Fisioterapia.

Patrones de ejercicio en el tratamiento y rehabilitación funcional del dolor lumbar con Pilates.

Ejercicios de estabilidad lumbopélvica para la mejora del dolor lumbar.

Patrones de ejercicio en la rehabilitación funcional con Pilates y dolor lumbar.

Ejercicios para el fortalecimiento del core.

Valoración y activación de la musculatura profunda del core.

Patrones de ejercicio en el tratamiento del dolor lumbar.

BLOQUE IV: EJERCICIOS APLICADOS A LA FISIOTERAPIA (II)

Ejercicios de Pilates y análisis del movimiento aplicados a la Fisioterapia.

Patrones de ejercicio en el tratamiento y rehabilitación funcional de la cadera con Pilates.

Estiramientos musculares.

Ejercicios de integración funcional de la cadera y desafío al equilibrio.

Patrones de ejercicio en la rehabilitación funcional con Pilates.

Ejercicios para el fortalecimiento muscular de cuádriceps.

Ejercicios concéntricos, excéntricos e isométricos de rehabilitación de rodilla Propiocepción y equilibrio.

Patrones de ejercicio en el tratamiento y la rehabilitación del tobillo y el pie con Pilates.

Masaje miofascial con foam roller de forma activa y pasiva Fortalecimiento muscular.

Integración funcional, propioceptiva y equilibrio Materiales con bases inestables (bosu, fitball y foam roller)

BLOQUE V: EJERCICIOS APLICADOS A LA FISIOTERAPIA (III)

Ejercicios de Pilates y análisis del movimiento aplicados a la Fisioterapia. Protocolo del tratamiento de Pilates

Patrones de ejercicio en la rehabilitación del hombro con Pilates Ejercicios de estabilización del hombro

Ejercicios concéntricos, excéntricos e isométricos de rehabilitación Propiocepción y equilibrio

Ejercicios de movilización y disociación pasiva y activa asistida Fortalecimiento muscular

Criterios para la rehabilitación del hombro con Pilates

BLOQUE VI: ESTRUCTURAS DE CLASES

Estructura y pautas de una sesión de pilates.

Instrucciones verbales

Instrucciones de uso táctil.

Disposición y organización de la clase.

Diseño de Sesión

Cómo dirigir una clase

Preparación de una sesión para poder impartir a cualquier paciente 10 cosas más importantes de un instructor de Pilates Asistencias del instructor

Avalado con 60 horas

Pendiente de acreditación por la CFC

Rafael Humanes Balmont

Máster Universitario en innovación e investigación en Ciencias de la Actividad  Física y del Deporte. Con carácter de excelencia. Universidad de León. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. 

Certificated Pilates Teacher nº 11253 (2009)  Docente curso Pilates

Manuela Maestre Navarro

Fisioterapeuta. CEU, Universidad Cardenal Herrera Oria Elche.

FORMACIÓN INTERNACIONAL PILATES. Comprehensive Certification Level I, II y III. (Mat y Studio) Peak Pilates Barcelona.
MASTER EN ACTIVIDAD FÍSICA TERAPÉUTICA. UCAM, Universidad Católica San Antonio de Murcia. 

Docente curso Pilates

PRECIO DEL CURSO: 720€
Hasta el 10 de febrero 2019 por riguroso orden de matrícula.
Para reserva de plaza: ingreso de 150€ en La Caixa: ES92 2100 5887 4402 0010 2475 y poner en concepto el nombre y referencia TMO
Posibilidad de pago fraccionado
Para la inscripción hay que rellenar el documento que aparece a continuación con los datos y adjuntar fotocopia del título o justificante